学生考后心里调节不当易患焦虑症
学生考后心里调节不当易患焦虑症。郑州金水中医院指出 :高考结束了,不少考生逐渐放松了自己紧张得太久的情绪,但随着高考成绩发布,他们的紧张再次被激发。据其介绍,每年高考成绩发布之后,不少家长和学生都会出现“考后焦虑症”。
据一位家长介绍,自己的孩子在考试成绩出来之后,由于不理想,比估分低得较多,一下子变得非常沉默,无精打采,把自己关在屋子里,一言不发。亲戚朋友打电话来问成绩,干脆不接电话,甚至连老师和同学打来电话也不愿意接。记者了解到,高考成绩揭晓后,不少考生和家长都遭遇了这种尴尬。亲朋好友善意的询问,反而让部分成绩不理想的考生和家长倍感焦虑。
根据往年经验,每年高考成绩发布后,部分考生就会出现情绪异常、拒绝和别人交流、暴躁等心理障碍,如果处理不好,将会发展成考后焦虑症甚至造成长远的心理创伤。并且这种情绪并不只在考生身上出现,甚至一些家长也不愿再与其他人接触。以往就曾遇到这样一个病例,一个考生平时成绩不错,估分很高,家长一直坚信孩子会考上一所好大学,单位很多同事都非常羡慕她。没想到成绩出来以后,孩子勉强走上一所二本院校。可是,朋友和同事不知情,谁见了她都会问孩子考上哪所学校了,甚至直接先赞美孩子一番。这位母亲觉得没有脸面见亲戚朋友,后发展到甚至连班都不去上,整天在家以泪洗面,并且不时埋怨孩子让自己丢脸。情绪一再失控,不得不进行心理治疗。
建议,对这部分情绪反应异常的孩子和家长,一方面周围人切忌在他们面前流露出失望或抱怨的情绪,也不要把邻居或朋友家孩子的分数拿来比较,同时还要鼓励孩子多开口,尽量聊一些轻松愉快的话题,做好心理调适和引导,保持平衡的心态,不过还是趁早到大医院就诊。
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