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科学睡眠四大要素是什么2011-07-13
科学睡眠四大要素是什么 郑州金水中医院精神科 表示，如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。 科学睡眠四大要素是什么 1、睡眠的用具
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失眠类型有哪些？2011-07-12
失眠类型有哪些？ 郑州金水中医院 精神科指出：失眠已成为了一种常见
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失眠症治疗过程有哪些忌宜？2011-07-09
失眠症治疗过程有哪些忌宜？ 郑州金水中医院 科指出：失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。的失眠，影响了人们的身心健康，会容易导致人们无心工作或者学习。所以，我们应对失眠症引起足够的重视，有疾病就及时到医院就诊。 接下来我
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治疗失眠抑郁症 郑州金水中医院2011-07-06
治疗失眠抑郁症 郑州金水中医院 郑州金水中医院精神科 指出：失眠抑郁症成为现代社会很常见的一种心理疾病，此疾病对患者正常生活带来不少困扰，严重的已危及到身心健康。因此，为了能健康地生活、学习，及时地进行治疗，是刻不容缓的事情。郑州金水
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郑州治疗失眠症好的医院?2011-07-06
郑州治疗失眠症好的医院? 郑州金水中医院精神科 指出：的失眠不能得到很好治疗的话，那么就会对人的身体健康造成影响，也就会影响到人正常的生活。一患上失眠症，患者们往往感到束手无策，不知怎么地治疗失眠，才能治好。可喜的是，郑州金
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郑州治疗失眠专业的医院2011-07-06
郑州治疗失眠专业的医院? 郑州金水中医院精神科 指出：的失眠如果不能得到很好治疗，那么就会对人的身体健康造成很大的影响，也就会影响到人正常的生活 ，就会发展为失眠症。一患上失眠症，很多患者不知如何才可以把失眠症这顽疾治好。可喜的
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失眠的类型有哪些？2011-07-02
失眠的类型有哪些？ 郑州金水中医院 精神科指出：失眠，常令患者感到烦躁、苦闷，无心工作或者学习，深深影响了正常的生活秩序。因此，在发现疾病苗头的时间，应及时到正规的医院进行治疗，以免出现后患。 接下来我们来了解下 失眠的类型有哪些
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晚上睡前吃什么会影响睡眠？2011-06-30
晚上睡前吃什么会影响睡眠？ 郑州金水中医院 精神科指出：很多人都知道，吃得好才能睡得好，因为饮食在一定程度上也会影响睡眠。因此，我们在平时生活中，应注意饮食结构，不可暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。 接下来我们来了解下 晚上睡前吃什么会影响
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容易造成失眠的几种不健康心理2011-06-29
容易造成失眠的原因的几种不健康的心理 郑州金水中医院 精神科指出：造成失眠的原因有很多种，有心理疾病方面的，如抑郁、焦虑等，而这些疾病往往都是由于不健康的心理造成的。不健康心理的存在，给患者带来了很大的不良影响，不利于失眠症的治疗。 接下
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四类人急需治疗失眠2011-06-27
四类人急需治疗失眠 四类人急需治疗失眠 认为，现代人生活节奏快、心理压力大、睡眠没规律都是造成睡眠困难和失眠的主要原因。据有关资料统计，四类人群容易 患上失眠病！他们分别是中年男人、职业女性、退休老人和在校学生。 种失眠人群是中年男
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