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失眠危害到底有哪些

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2011-11-08

失眠危害到底有哪些失眠是晚上一种睡眠障碍。导致失眠症有躯体因素、环境因素、神经精神疾病等,郑州好的精神病医院大多失眠者因精神紧张、焦虑恐惧、担心等因素引起的。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。严重影响到平时工作效率或社会功能。

那么失眠危害到底有哪些如下几点:

1、失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

2、失眠引起记忆力减退,头痛。

3、失眠影响工作、学习和生活。

4、失眠可导致植物神经功能紊乱。

5、经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状。

6、经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命。

7、经常失眠容易诱发抑郁、焦虑、恐惧,甚至是精神分裂症。

8、失眠亦是导致自杀倾向的危险因素。

9、儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差。

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