失眠的危害主要表现 失眠明显的就是第二天的疲倦和动作不协调。相信现在社会很多人都深有体会，郑州金水中医院精神科失眠主要注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。因为随着人们工作压力的增大，越来越多的人患上了失眠症，并深受其困扰无法自拔。失眠病的危害究竟有哪些。我院为大家介绍关于这方面的问题

失眠的危害主要表现在以下几个方面

一、导致机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱

失眠会使人体的免疫能力下降，从而导致人们的身体素质下降。的睡眠不足会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱，机体的代谢物不能及时的被排除，导致免疫功能明显降低。

二、记忆力减退，影响工作、学习和生活

失眠会使人的记忆力下降，精力不足，失眠带来的头晕头痛也会导致工作效率低下，并且还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常的生活。

三、失眠与高血压形成恶性循环

临床上有部分失眠患者既有失眠症状，又有高血压。这部分病人，一方面，血压高或某些降压"要"影响了睡眠；另一方面，失眠又会加剧高血压病情，两者恶性循环。临床主要表现为早醒，醒后难再继续睡或迷迷糊糊至天明，同时伴有头涨头痛、头顶部紧箍感、颈枕部板牵感、耳鸣脑响、面颊升火、急躁易怒等症状。

郑州金水中医院精神科温馨提示：通过上文的具体介绍，相信广大读者对其已经有了一定的了解，总而言之，患疾病的影响十分巨大。因此，在发现自己患有轻微的症状时，千万不能对其进行忽视，要及时调整心态进行治疗，争取让病症对您的伤害降到低。在实际生活中还有其他疑问，请及时来我院检查或在线咨询，祝您早日恢复健康！