危害健康的“杀手”失眠症？“它”越来越“张狂”,而对于患者来讲如果失眠,就是一个十分严重的失眠现象,按病情的划分已经属于“病入膏肓”的失眠患者了,不但很难医治,而且对人体的危害也是十分的巨大,不能不重视。

下面郑州金水中医院的就来介绍一下失眠症的危害。

失眠的常见危害

失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性也会造成的危害,由于陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。

失眠会引起抑郁症

失眠引起的的抑郁症,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合以上并服用进口药物马来眠治疗,会有较为显着的疗效。另外,这类患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

失眠使工作效率下降

良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。

郑州金水中医院精神科温馨提示：通过对上文的了解相信您已经知道失眠会怎样了吧,希望大家能够重视刚刚出现失眠的这一现象,只有早期发现时及时的采取治疗措施,才能减低失眠对您正常生活及工作的影响,才能让您的身心健康。如果一旦患有失眠,请及时到相关医院就诊。早治疗才能早健康,早治疗才能防止病情的进一步恶化。如果大家想了解更多医疗信息，可以在线点击咨询郑州金水中医院的，们会为您提供的健康医疗知识。