如何判断是否患上抑郁症郑州治疗抑郁症医院介绍说，抑郁症是一种情感障碍性疾病，它会影响你的思维、情绪、行为和自我感知等，抑郁症的症状有很多，你了解多少，要如何判断是否患上抑郁症呢？下面就让详细讲解。

如何判断是否患上抑郁症？

1).负罪感：无用感和无安全感，抑郁症病人通常对自己，周围和未来感觉消极，他们可能对往事有负罪感，很多抑郁症病人感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚，抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

2).胃口改变：抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症病人的体重可能增加或降低。

3).在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心，你可能不得不强迫自己完成该做的事情，甚至对一桩小事情似乎也是一种负担，很多抑郁症病人说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳，你可能常常感到胸闷、心慌，去医院检查也常常查不出原因。

4).睡眠问题：许多抑郁症病人失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒， 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一，另外一些抑郁症病人可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

5).自杀念头：很多抑郁症病人想到以死来解脱痛苦，病人经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。

6).焦虑或坐立不安：抑郁症病人经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度，焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。

7).难以集中精力和正常思维：抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定，抑郁症病人常常不能轻易地集中精力，病人工作和日常生活变得没，挫折感和厌恶感就可能出现。