郑州金水中医院是看抑郁症好的一所专业的医院。该院采用现代的管理体制、运作流程和服务模式，建立良好的医患关系。以的技术、的服务、的设施，为向广大患者奉献更加贴心的服务，医院推出全年无假日、午间不停诊的服务，真正成为广大患者的健康家园。以及融合化技术，特邀精神障碍医疗成果一等奖获得者朱玉亲自主诊，并汇聚了多名郑州，上海常年坐诊。不断的创新与突破，为临床安全奠定了坚实的基础，为确保疗效提供了强有力的专业！

抑郁症在国外是一种十分常见的精神疾病，是现代人常见的心理疾病，通常人们只注意躯体病的治疗而忽视忧郁情绪的处理，而忧郁情绪是人类健康的隐形杀手，抑郁症如果不能得到及时的治疗，会对人体产生很大的危害。当患者面对抑郁症的时候该怎么办呢？

一、营养

食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

二、交际

善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室近发起了一场运动，口号是“朋友乃良药”，他们认为，社会支持甚至可以延年益寿。