相亲恐惧症？随着社会经济的发展，人们的生活压力越来越大，光棍剩女也越来越多。一般都是自己不急父母着急，于是很多父母开始张罗着给孩子安排相亲，想让孩子早点结婚，也算了却他们的一门心事。可能是又去相亲太多，很多人尤其是大龄子女都害怕相亲。相亲恐惧症因此而来，那么关于相亲恐惧症，你了解什么呢？

下面就由郑州金水中医院的简单介绍下。

相亲恐惧症易发人群

1、 受过情伤，还沉浸在过去中的人，女性偏多。

2、 和心态无关，之前谈过特别的，以至于门槛无意中抬高的人，男女皆有。

3、 太过独立，太有个性，迫于父母压力，为相亲而相亲的。

4、 说“没什么要求”、“有感觉就行”之类的人，其实要求很高，主要体现在精神方面。

5、 曾有过极其不愉快的相亲经历的人，譬如相亲对象与事先介绍的严重不符，相亲对象表现奇葩等等。

6、 极度自卑的人。

相亲恐惧症缓解方式

1、 尽量避免传统的一对一的刻意刻板的相亲模式，多尝试各种交友活动。

2、 期望值小一点，就当是为“多交个朋友”而去。

3、 尽量把自己的要求详细地告诉介绍人，介绍，以抵消部分因事实出入造成的抗拒心理。

4、 相亲时选择自己熟悉的场所，会相对放得开，同时控制人数、时间，并准备些地球人皆宜的话题。

5、 如果明确发现自己不适宜相亲，请果断停止。

郑州金水中医院精神科温馨提示：以上就是郑州金水中医院关于相亲恐惧症的介绍，希望有同样感受的适婚男女们都仔细阅读下，顺便放下你心中的芥蒂，好好相亲，争取找个合适的人，幸福快乐的过完一生。