失眠会引起哪些危害呢
人们在日常生活中所要面临的压力是非常大的，使精神长期处于紧张状态，导致长期得不到充足的睡眠，使身体健康受到严重的伤害。那么，失眠会引起哪些危害呢?
1、早醒
而且醒了之后无法再入睡，喜欢睁着眼睛胡思乱想的，可就是睡不着觉，失眠的症状还有对灯光或声音比较敏感，睡着了之后容易被惊醒。
2、容易被惊醒
睡眠较轻，难以进入深度睡眠，就会对周围的动静比较敏感，及时很小的声音也会被惊醒，也有的是对灯光比较敏感。
3、胡思乱想
很多人在躺倒床上后悔不由自主的胡思乱想，脑子里像放电影一样，怎么都停不下来，以致很难进入睡眠状态。
4、情绪低迷
一般是情绪低沉，反应也比较慢，不该说话，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
上述便是失眠会引起的危害，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
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