造成失眠的原因有哪些呢
失眠是我们身边普遍存在的一种疾病，不管你是白发苍苍的老人，还是乳臭未干的小孩，都可能发生失眠的现象。那么，造成失眠的原因有哪些呢?
1、精神因素：导致失眠的因素有很多，比较常见的就是精神因素，因为生活节奏的加快，导致我们的压力也越来越大，这就容易使人们精神处在一种高度紧张的状态，焦虑症、抑郁症等不断的发生，失眠的症状也随之而产生了，故失眠症也可以说是一种现代病。
2、躯体疾病：失眠和一些疾病也是有关系的，如高血压、脑血管疾病、肝病等等都和失眠有着一些联系，因为这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象，或因疾病加重而影响到睡眠的质量，从而造成失眠，之后在疾病好转后，失眠的症状可以减轻或是直接消失。
3、年龄因素：医师指出，随着年龄的增大出现失眠的概率也就越高，因此失眠与年龄有密切的关系，老年人入睡时间延长，年轻人一般几分钟就能入睡，而老年人平均40分钟才能入睡，加之老年人睡眠时间浅、夜尿多，所以他们醒的次数也就多，这样失眠的症状也随之加剧。
上述便是造成失眠的原因，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
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