失眠后都会有哪些症状呢
简简单单的睡个好觉,居然成为了一个困恼无比的事情,这都是拜失眠所赐,是失眠阻碍了我们的正常睡眠,失眠的伤害,失眠的折磨,都将对我们是很大的威胁,因此我们就需要防止失眠的发生。那么,失眠后都会有哪些症状呢?
一、睡眠质量差
许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感;睡眠感觉障碍,缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
二、入睡困难
很多失眠患者辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。
三、黑白颠倒
许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感;睡眠感觉障碍,缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
四、睡眠浅容易做梦
自感睡不实,似睡非睡的,闭眼就是梦,一有动静就醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后只能瞪眼到天亮;经常做噩梦,从恐怖中惊醒,吓出一身冷汗,心悸紧张,面色苍白,再也无法入睡。
上述便是失眠后的症状,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!
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