焦虑性失眠原因有哪些表现工作和生活一些原因指人们焦虑，心理不能得到解决就会引起一些精神疾病出来。指出焦虑性失眠是现在社会临床上常见的失眠类型，郑州金水中医院精神科原因为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。

焦虑性失眠的原因：

1.躺在床上超过3分钟没有睡着。

2.半夜老醒，醒来的次数超过两三回。

3.天还没亮就醒了，俗称早醒。

4.夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦的情节如同电视连续剧一样。

焦虑性失眠有哪些表现；

1.焦虑性失眠患者的精神状态可表现为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢、紧张不安，常因小事而烦恼，自责、发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪的影响而引起肾气不足，气血虚和导致的阴阳失调，脏腑功能不能正常运行。

2.焦虑性失眠患者出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急促，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀腹泻，咽部阻塞感，多汗、四肢无力麻木等症状，此外也有焦虑的表现，背部有发热感，腰腿酸软、耳鸣、表情呆钝等症。

郑州金水中医院精神科温馨提示：生活中如何面对疾病的方法有很多种，对于患上了此类病症的患者朋友来说，首先就是需要大家勇敢的来面对疾病，另外就是需要大家积极的来进行对抗，希望大家在了解了上面的介绍以后，能够在日常生活中更好的进行治疗。如果还有其他疑问，可以在线在线咨询我院，我们将会为广大朋友答疑解惑。