治疗失眠的几种中医偏方

本文导读:失眠是我们的生活中比较常见的一种疾病.那么对于这样的一种疾病如何用中医的方法来治疗呢?

失眠是我们的生活中常见的一种疾病.对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢?下面请金水给大家介绍治疗失眠的几种中医偏方,供大家参考.

1、脏器:猪心1枚,柏子仁15克,调料适量.将柏仁去壳杂,洗净备用.猪心洗净,切片,与柏仁同入锅中,加清水适量煮沸后,调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等,煮至猪心熟后服食,每日1剂.

2、足浴:磁石3克,菊花、黄芩、夜交藤各15克,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-3分钟,每晚1次.

3、药粥:大枣1枚,元肉1克,大米5克,砂糖适量.先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂.

4、保健:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑.

5、填脐:取酸枣仁1克,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换.

6、敷足:取朱砂3-5克,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次.

7、饮食:取大枣1枚,小麦2克,冰糖3克,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次