失眠症有哪些主要症状？郑州金水中医院精神科指出：随着现代生活节奏的加快，各行各业竞争越加激烈、各种矛盾日益增多以及家庭的不稳定，使人们的精神处在一种高度紧张的状态，失眠症也就随之而产生，因此失眠症成为现在关注率的一种疾病。

那么，失眠症有哪些主要症状？

1、夜晚入睡困难。往往入睡时间比正常人推后一、两个小时，患者上床后翻来覆去睡不着，胡思乱想，越是想睡，大脑越是静不下来。

2、睡眠质量不好。病人自感睡不踏实，整夜似睡非睡，一闭眼噩梦连连，但一有动静马上就醒。

3、白天无精打采，影响工作或学习。晚上不会困乏，但白天无精打采，感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，不能全神贯注投入到学习或工作中。

4、失眠严重者还常伴有某些躯体不适症状。如神疲乏力、头痛头晕、心神不安、心悸健忘、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。

引起失眠的原因

1、压力因素。环境压力、陌生的睡眠环境（如度假和旅行）、急性病（如过敏、发热和疼痛疾病）、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。

2、感情因素。失眠的原因比一过性压力型失眠的原因更严重，包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼痛。

郑州金水中医院精神科温馨提示：广大的失眠症患者，患上失眠症后一定要尽快医院进行医治，这样才能避免失眠症带来更大的危害。如果患者您有不明白之处或者对如何治好失眠症有什么良策和建议的话，欢迎随时咨询我院在线，他们会为您一一进行解答和听取。衷心祝愿您早日恢复重返健康之路，远离失眠困扰，提高生活质量。