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细数失眠对女性的六大危害

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2011-11-10

失眠影响女人有哪些据卫生组织的调查显示,四人之中就有三个人每天睡不到八个小时,而必须出门工作的人们,也有3/4总是感到疲倦。失眠症以经影响现代人健康的重要问题,更重要的是失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。郑州好的精神病医院失眠的严重性已经到了被视为流行病的地步,对于女性尤其关注。

失眠影响女人有哪些:

1、皮肤不好,老得快。

2、心脏病风险提高。

3、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病。

4、容易肥胖,增加患乳腺癌的危险。

5、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。

6、压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病前期症状。

郑州金水中医院精神科温馨提示:在日常生活中,患者要早预防失眠,可以适当锻炼身体,参加一些有意义的活动,相信可以帮助到患者正常的生活及工作,了解更多信息请点击咨询在线医生。

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