工作带来焦虑，用音乐缓解压力

小王，为了工作达标，努力完成公司制定的任务安排，努力工作了快一个月，但是眼看时间到期，任务没有完成，怎么办？该如何处理？

小王近老是出现幻觉，发现自己老是走神，总是疑虑，感觉有东西在压迫自己，思想压力过大，脑子感觉有东西在响，晚上回去吃不下饭，睡觉失眠，常常半夜起来，坐着思考，睡觉不规律。

以前小王很乐观，开朗，见人就爱笑，是公司的开心果，凡是积极，主动，自信，有实力 肯动脑子，发时间研究，很快成为公司的能手，项目精神科主任，开始姐的任务少，以他的能力，处理起来得心应手吗，但是后来接的工作，越来越多，没有办法，只能日夜努力的干。

陪老婆的时间少了，工作压力大了，说话的时间少了，为笑傲的机会少了，多了几分忧愁，几分苦恼，工作不总是开心的，总有问题的，但是当问题得不得就绝时候，发愁的是谁？

是那些？能够解决问题的人。他就得去思考，就要去解决，因为他有责任，有义务，有能力。

所以现在的小王，思想压力过大，导致产生焦虑症的前期征兆，是正常的，缓解思想压力就可以了。保持好的心情。