焦虑症真的那么可怕吗？郑州金水中医院介绍：生活节奏快、工作压力大、竞争激烈，这些都可能引发急性焦虑症。焦虑症不仅给患者造成巨大心理的危害，给患者的生理也会造成巨大伤害，所以治疗焦虑症刻不容缓。治疗焦虑症也要选对医院，不能病急乱投医。

介绍：焦虑症有哪些症状表现呢，郑州焦虑症医院在哪？

焦虑心态是由于人们受到生活情境中的一些特殊事件的刺激而引发的正常的心理反应，只是每个人经历的时间长短不一或轻重程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，而焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症。产生焦虑症的原因主要有：①生物学因素，如遗传影响与生理因素；②心理因素，如认知、情绪等；③社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

焦虑伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化。表现为血液内肾上腺素浓度增加、心悸、血压升高、呼吸加深加快、失眠、尿频、腹泻，等等。

焦虑症一般分为两种类型：①状态性焦虑。由于某一种情境而引起的焦虑，情境改变时，焦虑随之消失。但有时某种情境很特殊，产生的焦虑十分强烈，有可能产生短暂的人格变化。②特质性焦虑。由于一个人的人格特点与众不同，在相同的情境中，其情绪反应的频度和强度也与众不同。例如，在与陌生人相处的时候，有的人就会出现这种特质性焦虑。

得了焦虑症之后我们应该如何摆脱？如何治疗焦虑症？

总是无缘无故的担忧、总是因为担心未知的事情而寝食难安、总是像杞人那样担心天会塌下来……如果不把这些现象当回事情的话，往往情绪会进一步升级，可能出现焦虑症症状。严重的焦虑会导致会导致患者对生活失去信心，焦虑症一定要被克服！

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