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女性失眠的原因有什么?

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2013-03-01

女性失眠的原因有什么?现在社会竞争激烈,许多女性失眠是一种非常常见的现象,轻微的失眠对于患者来说危害没有那么的大。郑州金水中医院表示:但是的失眠对于身体的健康危害是很大的。据调查发现,女性比男性更容易失眠,那么,女性失眠的原因有什么?

女性失眠的原因有什么?

一、女性是感性的,她们往往对美好的爱情充满幻想,一旦投入就会用情很深,但是如果出现一点不如意或波折,她们就会无法适应,在生理和心理上都有反映,会出现做噩梦、易醒甚至整晚都无法入睡的情况。

二、女性一般体质虚弱,体质虚弱的人,更容易睡眠不好,睡眠质量差,晚上爱做梦。

三、思虑过度容易令人肝肾亏虚、气血不调、大脑营养不足,导致神经衰弱、失眠多梦现象频发。加上快节奏的工作和生活,压力繁重,这使得本来就心思细腻、思虑过多的女性精神更加紧张,增加失眠发生几率。

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