青少年失眠有哪些影响
青少年失眠有哪些影响?失眠的出现并没有年龄的界限,如今青少年也越来越受到失眠的影响,这是需要很多人重视的。郑州金水中医院精神科介绍,随着目前生活压力的增加,导致了越来越多的人开始出现失眠,而青少年也因为学习方面的压力因素导致了失眠的缠绕。
失眠给青少年的生活以及学习都带来了的影响,这里郑州金水中医院精神科进行了简单的介绍:
青少年失眠危害一、我们说固然短期失眠经休息能够很快恢复,但失眠的危害则不会轻易消失。特别是青少年失眠,很可能会影响他们的生长发育、智力、记忆力等,甚至引起神经衰弱。
青少年失眠危害二、有的青少年失眠之后心里烦躁、恐惧、无助,进而出现抑郁、悲观、厌世。的睡眠质量低下还会影响脑供血,使大脑缺氧,导致头痛。
青少年失眠危害三、对于青少年来说,夜间睡眠良好的人,越日精神抖擞,记忆增强、思维活跃,有利工作、学习及身心健康。而夜间失眠的危害,使人体状态则相反,这一类人往往无精打采、精神模糊、反应迟钝、抵抗力下降。
青少年失眠危害四、失眠的危害往往会诱发抑郁症,也就是说,假如青少年失眠得不到及时的治疗,孩子们就有可能出现抑郁症症状,导致抑郁与失眠之间的恶性循环。
由于青少年处于身心发展的时期,失眠造成的影响是很大的,因此要积极的对待病情。
以上这些就是关于“青少年失眠会有哪些影响”的相关介绍,温馨提示:失眠其实并不是大的难题,只要能积极的对待,怕就怕对它采取听之任之的态度,这样结果就是越来越严重。如有更多的问题,可以直接点击医院在线进行交流咨询。
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