失眠引来危害有哪些生活压力的增大，越来越多的人都出现失眠症状，失眠引起的危害值得我们去关注。失眠会引起人的疲劳感、烦躁、全身无力、无精打采、反应迟缓、头晕、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的。失眠不仅影响我们的日常休息，还可以引发一些心理疾病，对我们的生活造成影响。郑州好的精神病医院下面为您简单介绍。

失眠引来危害有哪些

调查发现，失眠的人中，患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群。这是因为失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢，这两点都是导致糖尿病的重要因素。

指出，凡是每天睡眠时间不足4小时，并且服安眠药无效，或者经服安眠药可入睡6小时，但睡眠不深沉、醒时精神状态差、易醒多梦、肢倦神疲，症状持续超过半个月的，就是失眠。失眠会引起很多疾病，比如神经衰弱、抑郁症、心脏病等。

失眠造成大脑长时间处于过度紧张的状态之中，因为小小的睡觉问题都不能解决，心理不免产生压抑情绪。在这些因素的作用下，人是很容易出现神经衰弱、抑郁症状。

失眠还会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。

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