失眠带来的危害有哪些?
郑州治疗失眠医院的介绍说,人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠直接关系到人的生存质量和生活质量,良好的睡眠能使人消除疲劳,恢复体力,保持体内各个脏器功能的平衡,而如果失眠,就需要引起重视,这不仅是透支着睡眠,更是透支着健康,那么我们一起来看看失眠背后危害吧。
失眠带来的危害有哪些?
1.许多女性由于的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰,失眠还会使女性出现面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多等早衰现象;
2.精神烦躁、焦虑不安、记忆力下降,有研究表明,持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时可出现幻觉,妄想等严重的精神障碍;
3.睡眠障碍,将导致人体生理机能紊乱,免疫力下降,不少高血压、高血脂、糖尿病、心脏病患者是由于睡眠不好引起的;
4.对于生长发育期的孩子来说,失眠会影响身体的正常发育,因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素多,是促进孩子骨骼生长的主要物质。
温馨提示:失眠绝非小事,应该引起我们的警惕和重视,如果症状严重,应该尽早接受专业诊断和治疗,以免错过好治疗时机。
- 上一篇:失眠会怎样,失眠对孕妇危害有哪些
- 下一篇:经常失眠有什么危害
-
失眠的危害2013-11-22
一般来说,短期失眠不会对人体造成影响,如果短期内自行则不必太担心,如果失眠的症状持续的时间较久,就需要患者提高警惕,因为失眠不仅仅是患者由于某种原因睡不着觉,可能是某种疾病的产生所导致的失眠,以往对患者的身体会有很大的伤害。那么失眠
-
失眠有哪些危害2013-06-04
失眠有哪些危害? 失眠的危害是显而易见的,从短时间来看,如果睡眠不足就会直接影响到生活及工作很多方面的危害;而从长远的角度来看,危害更是巨大而深远的,大部分病人失眠,越想睡越睡不着很困躺下想床上就睡不着,心理想着的事,脑海又出现很多
-
失眠会对人体健康产生什么样的危害2013-05-14
现在神经类疾病中失眠的发病率越来越高。失眠看起来不是什么大的问题,但是实质上他是非常严重的一类疾病,它不仅会导致人体情绪的波动,而且还会导致很多的躯体疾病。郑州金水中医院的经过多年的临床研究发现,百分之六十以上的失眠患者引起了别的躯体疾
-
讲解失眠的危害有哪些2013-04-23
讲解失眠的危害有哪些? 所有的人都有过失眠的经历,失眠对人们来说是很普遍的。失眠也是一种疾病,所以人们不可以忽视它。的失眠会给人的身体带来很大的危害,所以人们要正确认识失眠,不要让失眠影响我们的生活和工作。 郑州金水中医院 的
-
女人失眠的危害有哪些?2013-02-26
女人失眠的危害有哪些? 郑州金水中医院 的介绍,女人失眠,这种现象在我们的日常生活中一定十分常见吧?我们相信答案是肯定的。也正是基于这方面的原因,大家才对女人失眠的问题给予了的关心。实际上,大量的临床事实证明, 女人失眠 所造成的伤
-
关于失眠,您需要知道的事2012-12-06
关于失眠,您需要知道的事 现代的人们真的是怎一个忙字了,须得大事小事天下事事事关心才能生存,追逐的过程中,我们却唯独忘掉了生命起码的需求。蓦然回首,已是怎么睡都无法入眠,而且失眠带给人们的伤害性是很大的。下面是 郑州金水中医院 们为大家