郑州金水中医院精神科的介绍说，现如今这个社会人们所面临的压力有很多，不管是经济上的还是精神上的，还是身体上的，都难免会遇到麻烦，其实失眠就是一种常见的现象，那么经常失眠有什么危害呢？对人们有哪些影响呢？对于这些问题，下面就由为大家详细介绍。

经常失眠有什么危害？

1.记忆力减退，头痛也是经常失眠所引起的；

2.自主神经功能紊乱也与经常失眠有关；

3.失眠身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱；

4.经常失眠会影响工作、学习和生活；

5.经常失眠会使人过早衰老，缩短寿命；

6.经常失眠可引起大脑功能失调，分析、处理问题能力减退，少数人甚至会出现一些痴呆症状；

7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育，长不高，智力差。

失眠的治疗提示，失眠患者应该对此引起注意，有病就要及早治疗，耽误下来对您的健康也不好，还要遭受疾病的困扰影响正常的生活。

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