失眠症的危害对病人有啥影响郑州金水脑康中医院介绍说，许多人在患了失眠症后，因为缺乏对疾病的认识，导致疾病症状不断加重，给病人带来很大的痛苦，同时也加大了疾病的治疗难度，那么，失眠症的危害对病人有啥影响呢？下面就让详细讲解。

失眠症的危害对病人有啥影响？

1、影响寿命

失眠还会对我们的寿命有影响，由于我们一生中大约有三分之一的时间在睡眠，其是人生命中个相当重要的一部分，在有可足够的睡眠时间后，人体得到充分的休息，才能有足够的精力和体力，去进行生命活动及其他社会运动。

2、精力不足

失眠的会导致我们的精力不足，睡眠可以使人体全身心放松，这时人的呼吸会随之平稳，心率也得到调整，身体的各个部分都开始休息，但是人体的新陈代谢并没有停止，这样就可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统正常发育，为第二天的活动储存力量。

3、诱发癌症

睡眠不足更容易诱发癌症，这个结论是在研究调查了马里兰州的5968位失眠者后做出的，他们发现每晚睡眠时间少于7小时的失眠者比积极锻炼身体、睡眠更为充足的失眠者高出47%。

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