更年期失眠主要症状有哪些？什么是更年期，大家都知道更年期就是很多人一般到一定年纪，就是平时脾气很大，这种不安分的心情很容易引起特别多的症状，比如说失眠就是很常见的，更年期导致的失眠是双重的，所以我们更应该关注失眠，特别是家里有家人处在更年期的都很可怕的，所以我们应该多了解，首先更年期失眠主要症状有哪些呢？下面就让郑州金水中医院精神科给您详细介绍。

1.睡眠质量差：以睡不踏实、易惊醒为主要表现，并伴有多梦。患者虽然能够入睡，但一晚都处于似睡非睡状态（如一闭眼就做梦、有点声音就醒等），导致醒后仍有疲劳感；患者很难维持深度睡眠，一般夜间惊醒次数在2次以上或更多，并常伴有早醒。

2.入睡困难：大部分患者常处于辗转难眠状态（即使很困、很想睡觉，但就是睡不着），并喜欢进行大范围的胡思乱想；入睡时间多在3分钟以上，甚至达1小时或更长时间。

3.睡眠不真实：因似睡非睡的睡眠状态，导致患者明显缺乏睡眠的真实感。多数患者虽能够酣然入睡，但醒后却坚信自己没有睡着。

4.白天残留效应：因长时间睡眠质量差、睡眠时间少（一般低于6小时），便会引起相应的残留效应。患者在次日清晨常感到头痛、头晕或头脑发胀，并伴有精神不振、昏昏欲睡、乏力、疲倦等不适，严重者会出现嗜睡表现。

5.其他症状：睡眠不良，会引起抑郁、焦虑、烦躁不安、易激惹等精神症状，导致患者脾气异常暴躁；食欲减退、体重下降，为伴随症状。

郑州金水中医院精神科温馨提示：更年期失眠确实是很严重的，了解了这些失眠症的症状表现，也就能更好的了解该病，在出现该病后尽快进行对症治疗，尽快恢复健康，避免该病所带来的危害。如果有失眠其他疑问，可以点击在线咨询郑州金水中医院精神科。