得抑郁症的前兆有哪些？郑州金水中医院表示，人们为什么会患上各种不同类型的心理疾病，近几年抑郁症患者人数也是有增加的势头，患上各种心理疾病与社会因素也是有关系的，复杂的社会环境，冗杂的人际关系，人们之间的竞争压力，这些都会成为引发抑郁症的隐患，抑郁症发病前的症状是比较明显的，抑郁症的治疗方法下面给大家介绍抑郁症的前兆

得抑郁症的前兆有哪些？

一.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

二.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

三.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

四.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

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