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失眠患者须知 这十种食物不宜睡前吃2015-01-28
失眠患者须知 这十种食物不宜睡前吃 本文导读: 良好的饮食是非常容易有利于睡眠的,可是失眠患者如果吃到一些不适合睡眠的饮食,那么晚上就会更加容易促进失眠的出现.那么都有哪些食物呢? 1.芹菜 .睡前9分钟别吃.塔夫茨大学的营养学家海伦拉斯穆森表示,芹
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治疗失眠症的简单小妙招2015-01-27
治疗失眠症的简单小妙招 本文导读 :睡眠是人体休息的方法,但是如果人患上了失眠症就容易导致身体和生活遭受影响.那么有什么比较好的方法能帮助我们改善这一情形呢? 现在人们日间的工作和生活时间比较长,如果夜间不能很好的休息就容易导致身体出现异常.那
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失眠吃什么药膳能改善2015-01-23
失眠吃什么药膳能改善 本文导读 :生活中有许多的人被失眠的问题所困扰,那么除了药物治疗之外有没有什么其他的治疗方法呢? 现在由于人们的作息不规律和环境的影响,许多人容易被失眠的问题所困扰.而如果没有及时的改善失眠就容易对身体健康造成影响.下面请 金
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改善孕妇失眠的方法2015-01-20
改善孕妇失眠的方法 本文导读 ：生活中有许多孕妇由于生理的原因容易患上失眠。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善 孕妇晚上失眠 的情形呢？ 许多孕妇都有被失眠的问题所困扰的经历。如果不能的改善失眠很可能对孕妇本身和胎儿有影响。下面请 郑
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赶走失眠痛苦 推荐五个按摩妙招2015-01-17
赶走失眠痛苦 推荐五个按摩妙招 本文导读: 失眠的原因有很多,通常是由于工作过度紧张、疲劳,或心情不佳所致.如有失眠,可以用家庭推拿法来调理及改善.下面 金水中医院医师 就为你们介绍几个按摩妙招,希望对你们有帮助! 失眠的原因有很多,通常是由于工作过
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治疗失眠的几种小妙招2015-01-13
治疗失眠的几种小妙招 本文导读 ：生活中有许多的人被失眠的问题所困扰，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善失眠呢？ 生活中有许多的人被失眠的问题所困扰，如果不能解决失眠问题，就容易导致自己的工作和生活瘦影响。那么有什么比较好的改善失眠的小
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常见治疗失眠食品有哪些2015-01-07
常见治疗失眠食品有哪些 本文导读: 很多的人都有被失眠的问题所困扰的经历,那么生活中能改善的食品有哪些呢? 生活中由于工作等原因容易导致人们失眠等情形发生,那么在我们的生活中除了药物之外有没有什么食品能的帮助我们改善失眠呢?下面请 郑州金水
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晚上失眠吃什么比较好2015-01-04
晚上失眠吃什么比较好 本文导读 ：生活中有许多的人被失眠的问题所困扰，那么对于这些患者而言吃什么比较好呢？ 现在由于人们的作息不是很规律，因此有很多的人容易失眠，如果不能很好的改善失眠，我们有什么比较好的方法能改善呢？下面请 金水 给大家介
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失眠患者吃什么能改善2014-12-23
失眠患者吃什么能改善 本文导读： 现在许多的人被失眠的问题所困扰，那么对于失眠的患者而言吃什么比较好呢？ 现在人们由于工作和生活等原因，人们的作息也越来越不规律，许多人也因此被失眠的问题所困扰。那么对于失眠患者而言吃什么能改善呢？下面请 金水
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晚上失眠睡不着怎么办2014-12-11
晚上失眠睡不着怎么办 本文导读： 现在的生活中有许多的人被失眠的问题所困扰，那么有什么比较好的方法能改善失眠呢？ 生活中有许多的人由于工作和作息等原因容易导致晚上失眠，那么有什么比较好的方法能避免失眠呢？下面请 金水 给大家介绍晚上失眠睡不
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