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压力型失眠有哪些类型及原因2012-06-15
郑州市中心医院精神科的介绍说,学习工作生活中有各种各样的压力极易导致失眠症状的发生,但我们又有几个人能了解压力型失眠还可以分类型呢?下面就由为大家详细介绍
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科学睡眠要注意什么?2012-06-08
郑州失眠医院的介绍说,我们一生中很大一部分时间都是在床上也就是在睡梦中度过的,良好的睡眠质量,能够帮助我们消除的烦躁,能够让我们有一个精神饱满的明天,但是现在有很多人患上了失眠症,严重影响到了正常的工作生活,那么科学睡眠要注意什么呢
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老年人失眠的心理调节有哪些2012-05-24
老年人是患上失眠的高峰期,引起失眠的原因有很多种,其中包括心理因素,精神因素或者饮食因素等,患者在早期一定要做好心理调节的准备,在医院常可以见到老年人因苦于失眠而求医
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失眠多梦是怎么回事2012-05-14
失眠多梦是许多失眠患者的临床主诉症状,在他们的说法中失眠与多梦总是一起出现,给他们的睡眠带来很多困扰,那么失眠多梦是怎么回事呢
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失眠的生活小常识有哪些2012-04-24
失眠的生活小常识有哪些?相信大家对失眠都不会陌生,好的睡眠对我们来说是非常重要的,因为睡眠的质量好坏直接影响到第二天的精神气质和工作效率。如果你看到一个同学或者同事总是在打哈欠,想必也不爽快吧。下面的几条小常识帮助你提高睡眠质量
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以下八个行业的人员容易患失眠症2012-03-31
日常生活中的压力,让越来越多的人都步入失眠的行列中,那么分析一下哪些行业容易出现失眠的症状呢。
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恐怖电影可诱发失眠症的发生2012-03-30
恐怖电影并不是人人都能享用的。对于失眠症患者来说,好与这一类电影保持距离。因为这些涉及恐怖、灾难画面的电影可能加重失眠症状。
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这13类人应当慎用安眠药2012-03-26
郑州金水中医院指出:失眠患者必须在医生的指导下使用安眠药,特别是以下这14类人更不可随意服用安眠药。
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失眠与少睡有哪些不同之处2012-03-16
失眠按持续时间长短可分为暂时性和持久性两类,它们的主要区别在于失眠延续时间的长短,暂时性失眠的持续时间在三周以内,而持续性失眠则超过三周时间。暂时性失眠十分普遍,几乎每个人都曾经经历过,大部分不治则愈,这种情况称为少睡。
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失眠可以使你变成“病秧子”2012-03-15
病秧子是大家常说的身体素质很差的人,这种人身体免疫力很低下,很容易感染上疾病,并且患上疾病后不容易,现在大家要注意了,失眠可以使你变成病秧子。而且会严重影响身体健康,并且失眠的人都会精神状态极差,脾气也会不好,十分影响身体和心理健康