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得了失眠症该怎么治疗2013-12-01
失眠症是一种常见的睡眠障碍，给患者的日常生活和工作带来了不便。因此，对失眠症进行及时和有效的治疗非常重要。下面郑州金水中医院精神科医生将介绍一些常见的治疗方法，帮助患者恢复健康的睡眠。以下是针对失眠症的治疗方法和建议
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为什么会经常失眠2013-11-15
失眠真的很头痛，我们都不想失眠，可是失眠小问题也时常困扰着我们，失眠了我们要积极面对，为什么会失眠了，找出失眠的原因，现在很多都市人一旦遇到这些失眠问题，一般都会束手无策，或者始终弄不明白失眠的原因，这也导致很多都市人生活在水深火热中，为了
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失眠的致命危机，你警惕了吗2013-11-15
失眠不是简单的睡不好。失眠严重的话，是会危害我们的生命的。因此说失眠是致命危机，一点也不为过。
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晚上为什么会经常睡不着2013-11-15
如今的生活中，有很多人一到晚上就会因为各种情况而翻来覆去的睡不着，这也就是人们常说的失眠现象。郑州金水中医院精神科介绍，失眠造成的影响是很大的，所以明确它的病因进行预防和治疗是很关键性的一步。
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关于失眠，你了解多少2013-11-15
郑州金水中医院精神科指出，很多人对失眠认识不清，有的明明已经是很严重的顽固性失眠了，却仍旧以为是普通的失眠；有的只是偶尔的失眠，却因为过多担心以至于真成了失眠患者，什么是失眠，你到底了解多少？怎样才算失眠，失眠的原因有哪些，失眠的危害有
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更年期失眠主要症状有哪些2013-11-15
什么是更年期，大家都知道更年期就是很多人一般到一定年纪，就是平时脾气很大，这种不安分的心情很容易引起特别多的症状，比如说失眠就是很常见的，更年期导致的失眠是双重的，所以我们更应该关注失眠，特别是家里有家人处在更年期的都很可怕的，所以我们应该
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如何用按摩来医治失眠呢2013-11-12
在今日，越来越多的人出现了失眠的状况，给她们的生活形成了一定的影响。失眠不只使精神上的摧残，更对患者的身体有一定的损伤。按摩也是医治失眠的一种办法，那么如何用按摩来医治失眠呢？下面由郑州金水中医院为我们详细介绍。
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提高女性睡眠质量的方法2013-11-12
每个女人都期待自己永远十八岁，都希望自己是个大美女，可是你知道吗？美女都是睡出来的，不然人们为什么说睡美人，睡美人呢？睡眠对于女人的重要性可想而知了，可是据研究调查发现，5%以上的女性患有失眠症状。失眠对女性影响比较大，所以我们应该想办法解
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拒绝失眠有诀窍2013-11-12
睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能缓解。
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怎么治疗失眠好呢2013-11-12
失眠是一种常见的睡眠障碍，给人们的生活和健康带来了很大的困扰。如果你也正困扰于失眠，不妨尝试以下几种方法，帮助你改善睡眠质量。
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