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  • 治疗失眠的食疗方法_你知道吗?2012-04-20

    很多人都问失眠的食疗方法有哪些,郑州治疗失眠介绍说:大家如果在病症初期就发现自己染病,一定要及时进行调理。注意休息,多吃有利于睡眠的食物。这样才能使病情慢慢好转,那么失眠的食疗方法有哪些呢?今天就让来为您介绍吧。  1

  • 严重失眠怎么办2012-04-20

    由于失眠患者越来越多,所以失眠成了大家都十分关心的问题,怎样治疗失眠好呢?严重失眠怎么办?郑州治疗失眠医院说治疗失眠有以下方法。   一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失

  • 治疗失眠的食疗方法有哪些2012-04-19

    随着现代生活节奏的加快,人们的精神压力越来越大,失眠的患者也越来越多。失眠是各种慢性疾患的常见症状之一。 郑州治疗失眠医院 说在日常的生活起居中适当的调整饮食,吃对失眠有益的食物,可以对消除失眠起到较好的效果。 失眠系神经衰弱的一种主证,

  • 孕妇失眠怎么办2012-04-19

    妈妈怀孕本来就十分的辛苦,却又碰上失眠,妈妈们被折磨得精疲力竭,孕妇怀孕期间为什么会失眠呢?孕妇失眠该怎么办好呢?所以不妨随着 郑州金水中医院 的介绍来看看下面的内容吧。 很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是由于她们要孕育和保护胎儿,因而易感觉疲

  • 超赞!治疗失眠的偏方2012-04-18

    随着生活压力的加大,很多人都患上了失眠,晚上睡不着,白天没精神,生活苦不堪言,郑州治疗失眠抑郁症说治疗失眠的一些小偏方,大家还是可以借鉴的,而且效果还不错。 党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各1克,炙黄芪12克,

  • 治疗失眠的食物有哪些2012-04-18

    现实生活中有很多人患有失眠,一失眠就吃安眠药,结果剂量越来越大,对健康有很大的威胁,其实食疗方法治疗失眠效果好。那常见的治疗失眠的食疗方法有哪些呢?郑州治疗失眠医院下面就为大家讲讲常见的治疗失眠的食疗方法。   一般,

  • 怎么治失眠效果好2012-04-17

    在当今快节奏的生活中,失眠严重影响着人们的生活和健康,失眠症患者通常经常对睡眠产生恐惧,总是费尽心机想尽快入睡,却怎么也睡不着,怎样治疗失眠才对,郑州金水中医院精神科从下面从几个方面给大家介绍。   一、首先应强调睡眠卫生,特别

  • 告诉你如何治疗失眠多梦2012-04-17

    现在很多人都因为晚上睡不着,多梦。失眠多梦主要表现为入睡困难、多梦,早醒等。有研究表明,持续失眠1周会变得急躁、紧张、恐惧、注意力不集中等,严重时可出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。 郑州金水中医院告

  • 适合宝宝失眠的音乐2012-04-16

    很多妈妈苦恼于宝宝晚上睡不着怎么办?希望能找找到一种能治疗失眠的音乐,郑州金水中医院说治疗失眠的音乐方法有以下,希望大家仔细看看。   音乐胎教   音乐胎教包括收听音乐和父母自己唱歌两种方式这种方式有助于孩子的情绪培养,也有

  • 如何治疗失眠2012-04-14

    失眠成了一种很常见的疾病,失眠症状困扰着越来越多的人,很多人都十分关注失眠的治疗问题,到底如何治疗失眠呢,为了让大家早日脱离失眠苦海,郑州治疗失眠给了以下方法,希望对大家有用。   1、练习气功:以此法安抚你的心灵、安定神经、消除疲劳

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  • 郑州金水中医院赵际光

    赵际光精神科副主任

    擅长:心身医学、神经精神医学、心理治疗与心理咨询。尤擅于失眠症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、疑病、精神分裂、躁狂症、癔症、强迫症、双相情感障碍等疾病的诊断与治疗。

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  • 郑州金水中医院马晓荣

    马晓荣精神科副主任

    擅长:中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。

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  • 郑州金水中医院李瑞峰

    李瑞峰心理咨询与治疗师

    擅长:抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作,失眠、躯体障碍等各种神经症问题;青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题;婚姻情感、亲子关系、家庭教育等;个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等;孕前、孕中、产前、产后心理指导;及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。

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  • 郑州金水中医院吴广鑫

    吴广鑫精神科副主任

    擅长:中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。

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